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たまにはお肉を食べた方が良いのです♪

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基本的に肉、あまり頂かないようにしております.
最近はご無沙汰ですね.
週に1,2回は魚を頂きます.
サーモン、中がヒンヤリ冷たかったです.

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僕と違って30代、肉を食べた方が良いのです.
体重40Kに落とすらしいです.
う~ん、あと3kは大変だと思いますが.....

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僕に付き合わないでたまにはお肉、食べましょうね.
40代になったら控えましょうね.
今だけですよ. 
肉、いっぱい食べれるのは.....

プーケット生活日記
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プーケット生活

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by shimakazelife | 2017-01-26 11:37 | レストラン・料理 | Comments(0)

僕のお気に入り♪

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SNSが支流な今の時代、ブログを丁寧にブログを読む方もいます.
読む方がいるから書く方もいるんです.

きっとブログを読む方、今まで得した事があるんでしょうね.
そして毎日ブログを書く方もきっと....

一言に『得』っと言いますけど....
色々な『得』がありますからね.

でもこの得、目に見えませんからね.
得ですよ』っと言ってくれませんしね.
チャンスですよ』とも言ってくれません.

ふと僕は得したかな~っと振り返るのです.
チャンスあったかな?っと思うのであります.

あ、この甘くないピーナッツクリーム.
蜂蜜も一緒にぬって頂きましょう.
きっと得しますよ
是非・・・・

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by shimakazelife | 2017-01-24 14:46 | 暮らし | Comments(0)

PURE VEGAN HEAVEN

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最近はお肉をあまり食べなくなりました.
ベジタリアンでは無いんですけどね.
夫婦で野菜食、楽しんでおります.
ヘルシーですからね.
太りませんし.
美味しいね~っと笑顔になれるのは嬉しい事です.
夫婦で楽しむ昼下がり、幸せですね.

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パパイヤのパッタイです.
本当にヘルシーです.
妻のウエイトコントロールは素晴らしいです.
妻のお母さん、口うるさいですから
太ったらダメよ!っと日本旅行の度に言われます.
僕達、太ってはないと思うんですけどね.
ただ油断は禁物ですね.

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とても美味しいお店でした.
筋肉モリモリのヨーロッパ人、カッコいいですね.
叩かれたら痛そうですけどね
ごちそうさまでした.

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by shimakazelife | 2017-01-19 11:53 | レストラン・料理 | Comments(0)

15時過ぎに頂くエスプレッソ、幸せですねぇ~

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1日25時間あれば、あと1時間多く読書が楽しめます
中々時間を上手に使えませんね.

3時55分起床、22時半消灯.
規則正しい生活なんですけどね.
もっともっと本が読みたいです.

読書にお供するエスプレッソです.
とてもとてもおいしゅうございます.
大切な時間、美味しい1杯ですね.

皆さんは毎日本、読みますか?
エスプレッソは飲みますか?

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by shimakazelife | 2017-01-17 12:54 | 暮らし | Comments(0)

和食が恋しくなったらFUJIですね♪

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1ヶ月に何度か食べに行きますね.
プーケット島暮らし、和食が恋しくなる時があります.
日本人ですから....

天ぷら、サクサクっと頂きましょう.
サクサクっと....

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.娘が大好物なラーメンです.
醤油ラーメン、好きですねぇ~

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サーモンのソテーも食べて....

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お父さんはサバです.
固い一品ですね.
うん、安全第一.

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揚げ出し豆腐です.
久々に食ったー!!!
一番搾り、飲みたくなりました.

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もちろん食後のアイスコーヒー、食前にやって来ます.
こんなタイランドが大好きですけどね.
ご馳走様でした.

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by shimakazelife | 2017-01-16 15:14 | レストラン・料理 | Comments(0)

ベジタブルピザ、美味しかったです♪

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娘のお友達の誕生会が17時半からカタビーチでありました.
もちろん僕達は上手にお断りとしてイタリアンです.
あまり得意じゃありませんから....
お話することもあまりありませんしね....

1ヶ月に1度、夜限定で誕生日会があると嬉しいですね
ゆっくりとディナーを頂く事が出来ます(笑)

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ワインでも.....っと思いましたが???
毎回思うだけですね.
甘~いアイスコーヒー、うん甘かった.

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シーフードパスタを食べて...

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ベジタブルピザで微笑みました.
アロイ. アロイ. 

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お店はカロンビーチ沿い.
お安くておいしゅうございました.
また行こうっと.




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by shimakazelife | 2017-01-12 07:19 | レストラン・料理 | Comments(0)

ヨットクラブでランチタイム♪お気に入りのレストランですー!

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僕達のお気に入りのレストランです.
ヨットクラブ、風が気持ち良く料理も美味しいですよ.

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2ヶ月に1度ぐらいはお邪魔します.
ご近所ですからね.

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シンハーのソーダーは美味いですよね.
チャンより好きです.

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僕はこちらです.
お昼に野菜を食べると夕食はパンだけで十分ですね.
モリモリ野菜ランチです.

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フィッシュ&チップス、好きですね.
本当に好きです.
まあ笑顔で食べる事は良い事です.
ご馳走様でした.

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by shimakazelife | 2017-01-10 07:08 | レストラン・料理 | Comments(0)

菜食♪

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豆腐を揚げて、炒めるのです.
油は2倍?だから美味しさも2倍です.
美味しい菜食、癖になりますね.

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ピリ辛料理だって美味しいです.
夫婦で大好物なベジご飯.
美味しい時間ですね.

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by shimakazelife | 2017-01-06 19:07 | レストラン・料理 | Comments(0)

謹賀新年♪

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やっと画像がアップロード出来ました.
もう4日ですねぇ~
オマケに23時16分です.
インターネットが不安定だと困ってしまいます.
こっちのブログがダメ、あっちはOk.
っとたま~に起きる現象ですね.
これもプーケット島暮らし、頑張りましょう.

新年あけましておめでとうございます.
2017年もお時間のある方、覗いて下さいね.
その他に色々雑記、アップしております.
各種ブログも覗いて下さいね.

2016年4月京都での1枚、美味しい時間でした.
今年も行きたいですね.


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by shimakazelife | 2017-01-02 06:07 | 暮らし | Comments(0)

2016年12月31日♪

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大晦日ですねぇ~
南国島暮らし、毎日、毎週、毎月、毎年楽しいです.
昨年も一昨年も5年前も⒑年前も20年前だって楽しいかったです.

2016年は今までと同じぐらい大満足でした.
指、カチャカチャと動かすと良い事ありますね.
早起きすると良い事ありますね.
アルコール、控えると本当に良い事ありますね.

1年間で3回も日本旅行へ行けた事、嬉しく思います.
ビジネスクラス、頑張っちゃいました
もうしばらくお預けですけどね.

今日も頑張り、明日からも頑張るのです.
っと言う事でお休みはありませんね.

好きですから
指、動かすの.....

比例しますから
指、動かすと.....

ヨシ、今日も頑張ろうっと.

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by shimakazelife | 2016-12-31 11:33 | 暮らし | Comments(0)

プーケットに住むしまかぜ案内人のフォトライフ、南国生活は良いもんです♪♪


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