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カテゴリ:暮らし( 92 )

ありがとう!とても美味しい時間でした♪

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我が家で手巻き寿司
家族で食べるから美味しいのです
家族だけの時間が1番幸せですね

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ママ、頑張って切りました
とても美味しかったです
ありがとう

プーケット生活日記
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by shimakazelife | 2017-02-23 10:28 | 暮らし | Comments(0)

たまには自宅で.....

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たまには自宅でぶっ掛けうどん
美味いんだな~ これが....

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by shimakazelife | 2017-02-22 18:50 | 暮らし | Comments(0)

2016年クリスマスケーキ♪

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2016年のクリスマスケーキです.
日本人ケーキ職人が作るケーキ、美味しいですよ.
とてもとてもこだわりのケーキです.
素敵な味でした.

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上からも1枚.
美しいのでしばらく見つめてしまいました
ケーキは美味しいですよね.
でも太りますからね.
いつか太らないケーキ、作って欲しいです.
ハッピーメリークリマス💛💛💛

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by shimakazelife | 2017-02-17 13:20 | 暮らし | Comments(0)

プーケットのドリンクスタンド♪

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トコナツの日も...
曇り空の日も...
強風の日だって...
土砂降りの朝だって...
欠かさず飲んでおります.
あ、彼女ですよ.
『ビタミンだから』っと笑顔です.
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僕はほぼ断ちました.
でも10杯買うと1杯フリーらしいです.
なるほど. なるほど.
ごちそうさまでした.

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by shimakazelife | 2017-02-14 11:08 | 暮らし | Comments(0)

Skippy スキッピーはお好きですか?

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夕食にパンを頂くですね.
1枚は蜂蜜、1枚はSkippy スキッピーです.
美味しいですよ.
カロリー高いよな~
っと思いながらも食べてしまいます.

Skippy スキッピー、彼女のお父さんが大好きです.
当然、似た者同士、彼女も大好物です.
僕もいつの日か?好きになってしまいました.
今日も元気に頂きましょう.

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by shimakazelife | 2017-02-07 12:01 | 暮らし | Comments(0)

とても久しぶりのインディアンフード♪

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どれぐらいぶりでしょうか?
とても久々に頂きました.
せっかくの頂き物ですから....
お肉が苦手ですので、食べるのは大変でした.
美味しいですけどね.
ただ、とても重かったです.
もちろん完全に翌日ももたれてしまいました.

体質が変わるとコテコテの料理がちょっと不得意になります.
以前は何でも来い!っとガッツリ食べれたんですよ.
やっぱりヘルシーがご飯が良いのかと??
ご馳走様でした.

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by shimakazelife | 2017-02-03 12:43 | 暮らし | Comments(0)

僕の朝食♪

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朝はきちんと食べないとダメ!
っと子供の頃によく言われました.
朝食べないと仕事、出来ないよ!とも....

朝、昼、晩と食べるのが大切ですか?
世間一般的な習慣でしょうか?
僕の起床は3時55分、水1L&珈琲1杯で12k走ります.

そしてシャワーの後に僕の朝食がこちらです.
豆乳、豆乳ヨーグルト、カフェインレスの珈琲です.
これが僕の日課です.

お昼ご飯はガッツリと頂きます.
基本は野菜食、もちろん週に1,2回は魚介類も食べますよ.
お肉はあまり食べませんね.

夕食は17時、軽~くパン、サラダに納豆です.
19時以降は何も口に入れません.
これが僕に合った食事ですね.

デブりませんよ

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by shimakazelife | 2017-01-27 11:57 | 暮らし | Comments(0)

僕のお気に入り♪

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SNSが支流な今の時代、ブログを丁寧にブログを読む方もいます.
読む方がいるから書く方もいるんです.

きっとブログを読む方、今まで得した事があるんでしょうね.
そして毎日ブログを書く方もきっと....

一言に『得』っと言いますけど....
色々な『得』がありますからね.

でもこの得、目に見えませんからね.
得ですよ』っと言ってくれませんしね.
チャンスですよ』とも言ってくれません.

ふと僕は得したかな~っと振り返るのです.
チャンスあったかな?っと思うのであります.

あ、この甘くないピーナッツクリーム.
蜂蜜も一緒にぬって頂きましょう.
きっと得しますよ
是非・・・・

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by shimakazelife | 2017-01-24 14:46 | 暮らし | Comments(0)

15時過ぎに頂くエスプレッソ、幸せですねぇ~

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1日25時間あれば、あと1時間多く読書が楽しめます
中々時間を上手に使えませんね.

3時55分起床、22時半消灯.
規則正しい生活なんですけどね.
もっともっと本が読みたいです.

読書にお供するエスプレッソです.
とてもとてもおいしゅうございます.
大切な時間、美味しい1杯ですね.

皆さんは毎日本、読みますか?
エスプレッソは飲みますか?

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by shimakazelife | 2017-01-17 12:54 | 暮らし | Comments(0)

1885年創立、歴史あるイースタンオリエンタルホテル♪

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マレーシアはペナン島から『サッワディーカップ』
ただいま恒例のタイビジネスVISA取得ですね.
毎年思うのです.
本当に面倒だな~っと....
これも大切な仕事です.
VISAが無いとプーケットで仕事、出来ませんからねぇ~

僕の憧れのホテルでした.
いつか、いつか必ず泊まろう!っと思っていました.
4泊5日の滞在です.
大切な家族の時間ですね.
旅行記は戻り次第アップしますね.

では、ごきげんよう!

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by shimakazelife | 2017-01-09 17:39 | 暮らし | Comments(0)

プーケットに住むしまかぜ案内人のフォトライフ、南国生活は良いもんです♪♪


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